POCO CONOCIDOS HECHOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS LUDICAS.

A día de ahora, el bienestar de los empleados es fundamental para que cualquier empresa funcione acertadamente. Las pausas activas en el trabajo o los breves momentos de actividad física o mental durante la excursión laboral, nacen como una opción efectiva para combatir el sedentarismo. Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su co

Fortalecimiento de la Vigor postural: Realizar ejercicios que implican movimientos suaves y estiramientos puede contribuir a nutrir una mejor postura corporal, lo que a su tiempo puede avisar problemas musculoesqueléticos relacionados con la mala postura.Aunque esta sugerencia es muy habitual, te reminiscencia que se alcahuetería de hacer una act